提到环境污染，很多人都会联想到被污染的河流，被污染的天空，噪音，很少会有人想到室内污染同样“杀机无限”。随着近年来公众环保意识的逐步提高，室内环境污染越来越引起人们的关注。
那么我们如何知道自己的室内存在着环境污染的问题呢?专家提醒，如果您在家里或办公室出现以下症状，应提高警惕：
1．每天清晨起床时，感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩；
2．家里人经常感冒；
3．虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4．家人常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降，不愿意进入新装修的房子；
5．家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6．家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转；
7．新婚夫妇长时间不怀孕，又查不出原因；
8．孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9．新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力较强的植物；
10．新搬家后，家养的宠物猫狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样；
11．一上班就感觉喉咙疼，呼吸道发干，时间长了头晕、容易疲劳，下班后便没事了，而且其他工作人员也有这种感觉；
12．新装修的房间或新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性气味，而且超过一年气味仍不散。
如果遇到上述症状应及时向室内环境监测中心咨询，进行检测。如室内污染物超标，则应寻求专业人员的帮助，减轻污染，消除隐患。