冬令补品繁多，诸如膏滋、药酒、各种中成药补品以及药膳等等，种类不同，功效亦异，然而膏滋药最为适合于冬令进补。各种膏方中，由于医师为患者专门开列的膏方切合服用者的情况，是最为理想、最能充分发挥滋补调理作用的进补方法。当然由于诸多因素不得其便者，在市售补膏成品中选用合适者也同样可以获得令人满意的疗效。
如偏于气虚而且体力衰惫、消瘦乏力、短气自汗者，可选用参芪膏、黄芪膏、人参大补膏等以人参、黄芪为主药制成的膏滋。
如偏于阳虚而见畏冷、腰膝酸软、精神萎靡、阳痿滑精等命火不足者，可选用又龙补膏、参鹿补膏等。
若为气阴不足，肺虚干咳，失血咯血，咽燥津枯之人，可选用著名古方琼玉膏（又称滋润琼玉膏）。方中生地滋补肾水，白蜜润养肺阴，人参、茯苓益气健脾，补土生金，滋而不腻，为润肺滋阴之佳品。
如若气血两亏，可选用由人参、熟地配制而成的古方两仪膏，以滋阴精益气补血，或选用八珍膏、当归补血膏等。久病或大病之后虚损较甚，头晕目眩，身体消瘦乏力，饮食减少，面色萎黄，足膝酸软，耳鸣遗精者，可选用十全大补膏，有阴阳气血兼补之效。
如气血虚衰，兼有头昏目眩，记忆力衰减，腰膝酸痛，未老先衰，阳痿早泄等肝肾不足者，也可用健身长春膏、洞天长春膏、康福补等调补之。
专家提示：近年来各种新生产的补膏品种繁多，而挑选适合自己身体状况的，关键在于充分了解其组成与功效。大凡由参、芪、白术等为主组成者偏于益气补脾；以熟地、当归、阿胶等为基础的则偏于养血；若有鹿茸、鹿角胶、附子、肉桂、补骨脂等，则偏于温补肾阳；如以生地、沙参、石斛、麦冬为主则重在滋阴生津；如见生熟地、山药、山萸肉、杞子、首乌、龟板、菟丝子、巴戟、苁蓉、杜仲之类，则多兼补肝肾。