冬季天气寒冷，人们开始添加衣物给自己保暖，但是你知道冬季给自己着装也是有讲究的。
戴帽子。15%的人体热量是由头部散失的，所以，有必要戴帽子。
戴围巾手套。可以戴围巾或是能盖住鼻子的围脖。戴一双暖和的手套，最好是连指的。
穿保暖袜。穿双保暖且宽松透气的袜子。
穿防滑鞋。在结冰的路面步行容易跌倒受伤，穿双防滑鞋可以防止摔倒。
选择合成面料。在潮湿的环境下，汗液留在皮肤上会流失更多的热。可以挑一些编织紧密可以挡风的合成面料，其保暖作用比棉花一类的天然面料要好，不仅吸汗性能好，还具有速干功能。当然，羊毛织物也是理想的御寒衣物，重量也较轻。
保持衣物干燥。衣服湿了的时候，纤维之间的保暖层会被水代替，就像海绵吸水一样把身体的热量吸走。所以，应尽量保持衣物的干燥。