老年人掉牙的主要原因是牙齿疾病，龋病和牙周病是最常见的导致掉牙的牙齿疾病。这两个病都是慢性过程，到了老年，牙齿疾病的发展到晚期，就会导致牙齿被拔掉或者自己松动掉了。那无牙老人冬季应该如何饮食保健呢？
保持口腔卫生
老人需要养成良好的口腔卫生，这样可以增强味觉提高大家的食欲。当时，对于牙齿缺失的的老人应尽早进行补牙、镶牙，以有效改善咀嚼功能。
多吃维生素和矿物质含量高的食物
多吃维生素和矿物质含量高的食物，不仅可以维持身体各项机能运转，还可以对牙齿修补后牙床、牙周组织进行快速恢复。
饮食应以易于咀嚼和消化的食物为主
对于牙齿缺失的老人，以后在饮食中应于易于咀嚼和消化的食物为主，这样避免损伤牙周组织、防止牙齿疲劳。