冬季食梨止咳
冬季严寒干燥，不少人容易咳嗽。梨甘甜美味，具有润肺清热、养阴生津的功效。当出现咳嗽时，选用一个梨，做款美味的
食疗方，会有意想不到的功效。
1、感冒咳嗽
梨1个，清水洗净，连皮切碎，加冰糖煮成水喝。每日服用2次。
2、燥热咳嗽
大梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃。每日服用1～2次。
3、百日咳
梨1个，去核，放入贝母末3克或麻黄1克，蒸熟后，去药，吃梨喝汤。每日服用2次。
4、麻疹咳嗽
梨1个，瓜蒌皮1只，将梨挖洞，装入瓜蒌皮末，用面粉裹上，烧熟吃。
5、气管炎咳嗽
雪梨1个，杏仁10克，白砂糖30～40克，加清水500毫升，隔水蒸熟吃。
6、哮喘热咳
梨1个，上刺50个小孔，每孔内塞入花椒，隔水蒸熟，待冷却后，去花椒，吃梨。