冬季,我气候变化较大,昼夜温差明显,老年人机体功能衰退,适应能力减弱,很容易导致慢支炎、哮喘病、关节炎症等呼吸系统的“旧”病复发或感染新疾。
中医认为:这些病的内因是因为脏、腑功能失调所引起的。随着年龄的增长,脏器功能渐渐衰退,免疫力下降,肾虚衰更为严重。中医的肾不仅包括了现代医学中的肾脏排泄功能,而且还包括了许多神经系统、内分泌系统、生殖系统和运动系统等多方面的功能。一旦肾虚,就会影响到体内精、气、神、血等诸多方面。冬季,有肾虚的老年人若起夜频繁,容易受凉,加上抗病能力低,一些老毛病如慢性支气管炎、关节炎、哮喘病就特别容易复发。
因此老年人要特别注意自身保健,随时注意防寒保暖,要随天气的变化及时增添衣裤,防止感冒;少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物;坚持锻炼。同时,子女们在冬季也要给予老年人更多的关心,帮他们做好健康保健及疾病预防治疗。
专家指出:对于呼吸系统疾病的治疗,根本措施是通过补肾,提高各脏腑功能,增强机体免疫力,减少旧病复发的几率,达到抵抗病毒侵袭,不得感冒,不造成诱发呼吸系统疾病的效果。