常言说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。冬季天气寒冷，有热水泡脚更是好处多多，但冬季泡脚也是有许多讲究的。
3个要点需注意
俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。
其次要注意饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。
另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。