天灸，是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要方法，又称发泡疗法。天灸疗法是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。而冬季是进行三九天灸的最佳时节。
子午流注，适时开穴
据了解，我国古代典藉已有介绍天灸疗法治疗疟疾、哮喘等疾病，并取得满意疗效的相关内容，经过历代医家不断改进配方，现代的天灸疗法已经有了长足进展。目前全国各地都有开展天灸项目，只是各自侧重点不同。
实施“三九灸”治疗所贴的药虽然一年四季任何时候都可以贴，但若能够在节气里认为是一年中最冷的几天进行治疗，则防病的效果更为显著。所谓“子午流注，适时开穴”。今年贴药时间为，冬至当日即12月22日，为一九；冬至后的第一个9天，12月31日为二九；第二个9天，2010年1月9日为三九；1月18日为加强贴，以达到加强和巩固的效果。一般来说，儿童贴药的时间为20~40分钟，而成人则需要2~4个小时。